Bom dia meninas lindas. Meus dias agitadíssimos já estão no ar, estou saindo agorinha para a escola e vou trabalhar até às 12h.
Mas quando eu chegar prometo fazer minhas visitinhas que estou devendo.
Meninas que têm deixado um apoio pra mim, desculpem por não ter respondido ainda, é que está começando minha semana e como trabalho com sala de aula tenho muito conteúdo para aprontar e ainda estou elaborando os testes do 4° bimestre e de recuperação.
Bem queridas, essa semana eu mandei para a Conchinchina 0,900 desagradáveis gramas.
Não foi tanto assim, mas já é alguma coisa. Estou muito feliz por isso, pois tenho refletido sobre como essa RA e principalmente as amizades aqui têm contribuído com minha autoestima, quando muitas vezes são o único apoio que encontro. Confesso que meu cardápio esteve bombado esses dias, mas eu decidi que chegou a época das "Jacas magras" para mim, hehe!!!
Obrigadão de coração e até mais tarde!!!
13 comentários:
uHUHll \o/
76 kg certinhoooooo amiga!!
ter um blog para poder compartilhar todas as nossas conquistas é demais
o melhor é receber um comentario incentivador!!!
continue sempre assim :D esta quase la amor
beijão
OLÁ
PARABÉNS PELO PESO ELIMINADO !!
É ISSO AI
BJSSSSSSSSSSSSS
0,900 é muito sim! continue nesse ritmo. parabénsss. beijosssssss
Parabeeeeeeeeeens pelo novo peso!!!!!!!
que bom!! parabéns!!!
E vc eliminou muita coisa sim!
Beijos!
Uhuuuuuuu! Parabéns pelas 0,900 eliminados ETERNAMENTE, pois não voltaram jamais para seu "corpitcho" rsrsrsrs
Sucesso
bjs
Parabéns pelo novo peso!
Bjs
Ah q bom, quase um quilo hein? Melhor q engordar, continue firme. E eu vou de tênis sim para não ter desculpas de não caminhar, na verdade eu sempre uso tênis na semana =)
Bjussss
Eba, eliminou um bocado sim! Nao sabia q dava aulas, q vida braba, adoro ensinar, mas preparar aulas, licoes, provas e sei la mais o que é um trabalho porreta!! haha Tudo de bom colega. Que bom que percebeu os beneficios da R.A, continue nesse ritmo. beijos
nhain que boum!!!
é assim mesmo que a gente tem que seguir, cada dia uma conquista na nossa vida, cada dia um novo desafio!!!
Olha eu aqui, promessa é dívida!!!Falei pro meu marido q hoje não tinho geito, tinha q ficar por aqui mais tempinho!srsrsrsrsr
Amiga 0.900g é super d+!!!Minha médica disse q o ideal é perdemos 0.900 g por semana, além disso é prejudicial.Vc tá indo muito bem, em só emagreci 0.300g e acho q já recuperei hoje!!!Buaaaaaa
Mas não vou desistir não, eu tb estou amando as minhas novas amizades por aqui!!!Fica firme e....FORÇA NA PERUCA!!!rs
Parabéns pelas 900 Grs eliminadas
é isso ai força
beijos e uma ótima semana pra ti
oi flor, obrigada pelo carinho, é nessas horas que precisamos de uma palavra, um gesto.Adorei viu. Nossa 900 gr, parabens, sinta-se vitoriosa. bejooooooo da pity
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