Aff, como ficar uns dias longe da minha disciplina me fez sentir a diferença.
Para começar, nem sei mais montar um cardápio de baixas calorias. Tô encontrando dificuldade até em mastigar devagar.
E pra completar, nem tenho tempo de comprar minhas frutas, saladas e lanchinhos... Resumo: Tá complicado.
Tenho tentado comer menos, mas sempre é coisa bem calórica, por exemplo hj só tinha uma saladinha de alface e pepino...
E como aqui em casa só eu faço as compras, já viu!! Mas, até sábado me preparo novamente com meu arsenal, hehe.
Só não vou mais desistir, pois só de vir aqui postar já me sinto mais forte e encorajada.