Muita água pra animar...

Ai ai, esses  dias tão movimentados têm me prejudicado um pouco, já que na escola não tenho muito como estar tomando água, só quando lembro de levar uma garrafinha. 

Dei uma olhadinha no site: http://www2.uol.com.br/vyaestelar/agua_saude.htme tirei esse trecho que achei bem interessante, dentre os outros que vi:

Água ajuda no processo de emagrecimento

O controle da ingestão de alimentos pode ser feito de duas formas: pelo sistema nervoso (sensação de fome) e pelo sistema digestivo (saciedade). É justamente no segundo caso que a ingestão de água atua favorecendo quem precisa perder peso. O estômago humano tem a capacidade limitada de dilatar até um volume de cerca de dois litros. Assim, a ingestão de líquidos ao longo do dia, e principalmente antes das refeições, mantém o estômago relativamente preenchido, diminuindo a demanda de alimentos, aumentando a saciedade.

Portanto: me convenci de que tomar água é mega importante...

Estou quase conseguindo comprar a minha moto, ai Jesus, que dê certo logo!!
Ainda estou sem receber e tô gastando o mínimo possível e nessa nem passo no mercado, só vou comendo o que tem aqui em casa mesmo...

Gente, obrigadinha pela força que sempre me dão, não só aqui, mas também pelo MSN e orkut... Bjusssss.....

Está ficando colorido!

Depois de ter passado por um desespero básico, já estou melhor....

Tenho tirado um tempo maior para mim, estou tentando me dedicar mais aos meus cuidados, tenho ficado mais tranquila, graças a Deus...

Estou devorando minhas revistas, a Veja da semana passada que fala sobre efeito sanfona e a Boa Forma deste mês.... E ainda tem a Cláudia e a Crescer, hehe... Adoro revistas, tenho essas assinaturas e meu marido oodeeiiaaaa veementemente, kkkk....

Começa mais uma semana de muito trabalho, e como sempre em todo início de ano estou sem receber, pois sou professora provisória,  mas estou relax.... Uma hora essa grana sairá...

Um super beijo a todas, ótima semana e fiquem com Deus...

Derrubada, maltratada, desiludida, sozinha..

Pensem em uma pessoa triste e sem rumo?

Esses dias foram terríveis, além de mil problemas me aparecendo ao mesmo tempo, estou me sentindo pesada, inchada e totalmente sem forças pra dominar essa compulsão de comer...

Estou longe do blog há vários dias para nem ver vocês ai se ajudando, se policiando e eu sem coragem de largar o prato.

Eu não sabia que se eu me desesperasse com meus problemas iria descontar na comida.

Mas foi o que aconteceu, agora mesmo, criei coragem de vir aqui, por que acabei (escrevi este post ontem a noite, mas não tava dendo de enviar.) de comer um pratão de arroz, feijão, macarrão e carne frita.... Ainda por cima foi frita, pode isso?

Quem ta comigo desde o início sabe que meu marido me detona, joga tudo dentro de uma panela e põe no prato pra mim, aaaiiihhhh, quero sumir daqui, ir pra um lugar light, relaxar.

Tenho que perder esses quilos de qualquer maneira, pensei em comprar um simulador de caminhadas, é mais barato que a esteira, mas não sei se vou usar e nem se é mesmo bom.

Bem, essas são minhas angústias, estou com a cabeça a mil...

Daqui a pouco vou comprar minha motoquinha, hehe... Uma Biz usada p ir trabalhar, é usada, mas vai servir e muito, pois na minha atual situação de trabalhar em 3 expedientes é bem melhor que ficar pedindo: me leva ali? Vem me buscar... E outras frases mais chatas de falar aqui.

Amores... Bjos e desejo um lindo dia para vocês e para mim tbm...

Um dia cheio de trabalho e selinhos

Bom dia queridas!!

Estou de volta, depois de uma pequena viagem de fim de semana para casa dos meu pais.

La foi perfeito, gracas a Deus, mas comi um pouco alem do que devia.

Hoje estou comecando minha rotina de professora temporaria, mais uma vez, vou trabalhar nos 3 turnos, eh mole?

Bem, nao vou reclamar, pois eu preciso  e muito, por isso vou ficar um pouco sumida dos blogs queridinhos...

Preciso de muito incentivo, não me deixem so.

Semana passada ganhei estes selinhos da minha querida Pati, amiga, desculpa a demora, eh que na casa da minha mae nao tem internet.

Indico os dois para quem ainda nao tiver....

Este outro, muito lindo tbm, faz refletir...QUAL O SEU CONSUMO DIÁRIO DE ÁGUA?

Bebo muito, mas nunca conto quanto tomei, adoro agua.

Meninas, eh isso... 

Desculpem a escrita, estou postando do notebook do meu marido e esta com o teclado desconfigurado.

Xeruuuussssss